fbpx
Loading Events
  • This event has passed.

Heb jij interesse in mindfulness? Behoefte om meer thuis te komen in jezelf?

Tijdens het vierluik ‘’Deeper Into mindfulness,’’ leer jij hoe je mindfulness kan inzetten om meer rust en vrede in je dagelijks leven te brengen.

Hierin leer je:
– Aanwezig zijn in het nu
– Hoe je met meer aandacht in je lijf aanwezig kan zijn en daarmee een vitaler leven kan leiden
– Hoe we meer kunnen ontspannen door stress te verminderen
– Hoe we meer vrede en tevredenheid in onze gevoelswereld kunnen brengen
– Hoe we van een staat van verwarring naar helderheid in onszelf kunnen komen
Deze introductie is een voorproef op het mindfulness vierluik wat in januari plaatsvindt.

Wij zullen ons tijdens deze verdiepende reeks lessen bezig houden met lichaamsbewustzijn, (zelf)compassie, leven in het nu en zen (concentratie).

We leren onze binnenwereld en thema’s die zich daar afspelen met andere ogen te bekijken. En transformeren zodat wij meer en meer in een staat van vrede en harmonie kunnen zijn.

OVER KEES SCHENK
Kees Schenk, geboren op 28 januari 1991, is oprichter en hoofdorganisator van Eigentijdse Jongeren en Eigentijds Nederland. Twee organisaties die zich bezighouden met zingeving en persoonlijke ontwikkeling.

In zijn jonge jaren ging Kees zich verdiepen in boeddhistische filosofie en klanktherapie. Als klanktherapeut werkt hij met een gongs, (boeddhistische) klankschalen en stemvorken om mensen terug te brengen naar gezondheid en vitaliteit.

Inmiddels heeft hij duizenden mensen les gegeven in belichaming en mindfulness. In zijn lessen combineert hij technieken die ondersteund worden door de moderne wetenschap met oeroude wijsheden, om jou verder te brengen in jouw ontspanning en persoonlijke ontwikkeling.

‘’Jaren geleden ging het boeddhistische pad een steeds grotere rol in mijn leven (te) krijgen. Ik ben toen naar een boeddhistisch klooster in Italië gegaan. Hier heb ik les gekregen over veelal verborgen kennis vanuit het Mahayana boeddhisme.’’

Dit heeft mij een weg doen inslaan waarin ik veel discipline, innerlijke rust en ervaring heb mogen ontwikkelen rondom mindfulness, meditatie en oosterse wijsheid. Dat is wat ik nu met jullie wil delen.’’

ॐ TICKETS:
Voel je dat je graag bij dit vierluik wil zijn? Haal je ticket dan vandaag.

Early bird: €65,- (t/m 5 januari)

Normale ticket: €75,- (vanaf 6 januari)

Budget ticket: €50,-*(zeer gelimiteerd beschikbaar)

Supporting ticket: €90**

*Bedoeld voor mensen die het nodig hebben.

**Maken budget tickets mogelijk voor mensen die het nodig hebben.

Ticketlink: https://www.chipta.com/en/tickets/event/33572/deeper-into-mindfulness-vierluik-eigentijds-nederland/

DATA’
De data voor dit vierluik zijn: 13 januari, 20 januari, 27 januari en 3 februari. Alle data zijn op een woensdag.

ॐEXTRA INFORMATIE:
Locatie: Online (via Zoom)

Inloop zoom: 19:45
Start online workshop: 20:00
Einde online workshop: 22:00
Einde zoom: 22:15

Dit mindfulness vierluik is bedoeld voor alle leeftijden!

Facebook evenement: https://www.facebook.com/events/799155144265155